അമയ ടോമൻ മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ്
iOS 17-ലെ നേറ്റീവ് ഹെൽത്ത്, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഉടനടിയും മൊത്തമായും ദിവസാവസാനം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രസക്തമായ അറിയിപ്പുകൾ സജ്ജീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താനും തുടർന്ന് എല്ലാം വ്യക്തമായ ചാർട്ടുകളിൽ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് റെക്കോർഡിംഗുകൾ നടത്താം ആരോഗ്യം -> കാണൽ -> മാനസിക നില -> മാനസിക നില -> റെക്കോർഡ് ചേർക്കുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
ചോദ്യാവലി - വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ
iOS 17-ഉം അതിനുശേഷമുള്ളതുമായ iPhone-കളിലെ Health ആപ്പിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദമോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വിലയിരുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ ചോദ്യാവലി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചോദ്യാവലി സൂചന മാത്രമാണെന്നും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്കുള്ള സന്ദർശനത്തെ ഒരു തരത്തിലും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യാവലി കണ്ടെത്താം ആരോഗ്യം -> ബ്രൗസിംഗ് -> മാനസിക നില, അവിടെ നിങ്ങൾ കുറച്ച് താഴേക്ക് ലക്ഷ്യമിടുകയും ടാപ്പുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക ചോദ്യാവലി പൂരിപ്പിക്കുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യം
കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിൻ്റെ ഭാഗമായി, iOS 17 ഉള്ള നിങ്ങളുടെ iPhone-ന് ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വളരെ അടുത്താണോ പിടിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് വിലയിരുത്താനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഈ വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാനും കഴിയും. ഈ സമയം, സ്‌ക്രീൻ ടൈം ഫംഗ്‌ഷനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങൾ ക്രമീകരണങ്ങൾ നടത്തും. നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് സജീവമാക്കാം ക്രമീകരണങ്ങൾ -> സ്‌ക്രീൻ സമയം -> സ്‌ക്രീൻ ദൂരം.
ഫോട്ടോഗാലറി
പകൽ സമയം
നിങ്ങളുടെ ഐഫോണിന് പുറമേ, വാച്ച്ഒഎസ് ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും പുതിയ പതിപ്പുള്ള ഒരു ആപ്പിൾ വാച്ചും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തിൻ്റെ അളവ് നിങ്ങൾക്ക് സജീവമാക്കാം. പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ വേണ്ടത്ര സമയം വെളിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഡേലൈറ്റ് സേവിംഗ് സമയം സജീവമാക്കാം ആരോഗ്യം -> ബ്രൗസിംഗ് -> മാനസിക നില -> പകൽ സമയം.
ഫോട്ടോഗാലറി
ഇതിലും മികച്ച മരുന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
നിങ്ങൾ പതിവായി മരുന്നും ഫുഡ് സപ്ലിമെൻ്റുകളും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് iOS 17-ൽ അധിക റിമൈൻഡറുകളും നിർണായക അലേർട്ടുകളും സജ്ജീകരിക്കാൻ കഴിയും, ഫോക്കസ് മോഡ് സജീവമാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അനുബന്ധ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കാം ആരോഗ്യം -> ബ്രൗസ് -> മരുന്നുകൾ -> ഓപ്ഷനുകൾ, നിങ്ങൾ ഇനം സജീവമാക്കുന്നിടത്ത് മരുന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, കൂടുതൽ അഭിപ്രായങ്ങൾവിഭാഗത്തിലും നിർണായക അറിയിപ്പുകൾ നിങ്ങൾ ഉചിതമായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
