ആദം കോസ് നിങ്ങൾ സ്വന്തം കാലിൽ ഇടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇറുകിയ നടത്ത ശ്രമത്തിനിടെ ഒരു ചുവടുവെക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാലും, ഈ ശീർഷകങ്ങൾ നിങ്ങളെ വാഹനപരമായി മാത്രമല്ല, മാനസികമായും ശാന്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കും. സ്‌പോർട്‌സ് ആപ്പുകൾ, റിലാക്സേഷൻ ആപ്പുകൾ, വളരെ രസകരമായ ബാലൻസ് ഗെയിം എന്നിവ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെയും ആത്മാവിൻ്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥ പരമാവധി യോജിപ്പിലാണ്.
ആകാം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്
ഹോം ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ
ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ചലഞ്ച് നൽകുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉപകരണത്തിൻ്റെയും ആവശ്യമില്ലാതെ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഹ്രസ്വവും ലളിതവുമായ വ്യായാമങ്ങളുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി നൽകുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, മസിലുകൾ കൂട്ടണോ, തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ സെറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
ഫോട്ടോഗാലറി
എന്നാൽ വ്യക്തിഗത പുരോഗതിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്കിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്ലാൻ തത്സമയം പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, പരിശീലന പാഠങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ 6 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല, കൂടാതെ വ്യായാമവും സംഭാഷണ വ്യാഖ്യാനവും കാണിക്കുന്ന ഒരു വീഡിയോയും ഉണ്ട്.
- മൂല്യനിർണ്ണയം: 4,6
- ഡെവലപ്പർ: മോണ്ടിബസ് ലിമിറ്റഡ്
- വെലിക്കോസ്റ്റ്: 68 എം.ബി.
- അത്താഴം: സൗ ജന്യം
- ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ: അതെ
- ഇംഗ്ലീഷ്: ഇല്ല
- റോഡിനെ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു: അതെ
- വേദി: iPhone, iPad, Mac
ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
ലോന
നിങ്ങൾ ഉണരുന്ന നിമിഷം മുതൽ നിങ്ങളുടെ തിരക്കുള്ള ദിവസം മുഴുവനും, അനുയോജ്യമായ വിവരണങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥകളെ Loóna പിന്തുണയ്ക്കും. അതിനാൽ എല്ലാ രാത്രിയിലും നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ശുപാർശിത ശ്രവണ രംഗം തയ്യാറാക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് എവിടെയും തിരയേണ്ടതില്ല.
പകൽ സമയത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഉറക്കത്തിൽ നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കോപം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, ആവേശം ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൻ്റെയും REM ഘട്ടത്തിൻ്റെയും ലേറ്റൻസിയെ ബാധിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും സന്തുലിതമാക്കുകയും നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവ നിങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലൂണ ആപ്ലിക്കേഷൻ്റെ ലക്ഷ്യം.
- മൂല്യനിർണ്ണയം: 4,7
- ഡെവലപ്പർ: ലൂണ ഇൻക്.
- വെലിക്കോസ്റ്റ്: 158,7 എം.ബി.
- അത്താഴം: സൗ ജന്യം
- ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ: അതെ
- ഇംഗ്ലീഷ്: ഇല്ല
- റോഡിനെ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു: അതെ
- വേദി: iPhone, iPad, Mac
ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
ബാലൻസ് സ്റ്റഫ്
ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ ദൗത്യം പൊതുവായ വസ്തുക്കൾ പരസ്പരം കൂട്ടിയിടുകയും അവയിൽ നിന്ന് ഉയർന്നതും ഉയർന്നതുമായ ഒരു ടവർ നിർമ്മിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഗെയിം നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ എല്ലാ ആകൃതിയിലും വലിപ്പത്തിലുമുള്ള കാര്യങ്ങൾ നൽകുന്നു, കൂടാതെ അനുയോജ്യമായ ക്രമത്തിൽ പോലും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ബാലൻസ് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണലാണെങ്കിൽ പോലും, ഫയലുകളുടെ ഒരു കൂട്ടത്തിന് മുകളിൽ ഒരു ഓഫീസ് കസേര സ്ഥാപിക്കുന്നത് ശരിക്കും വളരെയധികം ജോലി എടുക്കും.
ഫോട്ടോഗാലറി
ഇവിടെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പ്രമേയപരമായി ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ കോക്‌ടെയിലുകൾ, പാനീയ കുപ്പികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വൃത്തികെട്ട ഒബെലിസ്‌ക് നിർമ്മിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ബാത്ത്‌റൂം ഉപകരണങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു ഘടന നിർമ്മിക്കുകയോ ചെയ്യും. ഗെയിം വളരെ സർഗ്ഗാത്മകവും എവിടെ എന്ത് നിർമ്മിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിനുള്ള പരമാവധി സ്വാതന്ത്ര്യവുമാണ്. നിങ്ങൾ എത്ര നിസ്സാരനാണ്, എത്ര ശക്തമാണ് നിങ്ങൾ പർവതം പണിയുന്നത് എന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ്.
- മൂല്യനിർണ്ണയം: 4,7
- ഡെവലപ്പർ: രക്ഷക് കൽവാനി
- വെലിക്കോസ്റ്റ്: 41,2 എം.ബി.
- അത്താഴം: സൗ ജന്യം
- ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ: ഇല്ല
- ഇംഗ്ലീഷ്: ഇല്ല
- റോഡിനെ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു: അതെ
- വേദി: iPhone, iPad
