തോമസ് ച്ലെബെക് പ്രശസ്തനും ആദരണീയനുമായ പരിശീലകനും ഫിറ്റ്നസ് കൺസൾട്ടൻ്റുമായ Nike+ FuelBand-ൻ്റെ വിജയത്തിനു പിന്നിലെ പ്രധാന വ്യക്തികളിൽ ഒരാളാണ് ജയ് ബ്ലാനിക്. 2013-ലെ വേനൽക്കാലം മുതൽ, ആപ്പിളിലെ ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ഹെൽത്ത് ടെക്നോളജിയുടെ ഡയറക്ടറായും ആപ്പിൾ വാച്ചിൻ്റെ ആമുഖത്തിലും അദ്ദേഹം പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ ഉപകരണത്തിൻ്റെ പ്രധാന വശങ്ങളിലൊന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു, അതായത് ഉപയോക്താവിൻ്റെ കായിക പ്രവർത്തനം നിരീക്ഷിക്കാനും "വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ" ആകാനുമുള്ള അതിൻ്റെ കഴിവ്. മാസികയിൽ പുറത്ത് ശാരീരികമായി സജീവമായ ഒരു ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച്, ആപ്പിളിൻ്റെ ആദ്യത്തെ ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണം അവതരിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം ബ്ലാഹ്‌നിക്കുമായുള്ള ആദ്യത്തെ പ്രധാന അഭിമുഖം ഇപ്പോൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.
ആപ്പിൾ വാച്ചിൻ്റെ ഉടമയുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി അതിൻ്റെ അടിസ്ഥാന തത്വശാസ്ത്രം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. അതേ സമയം, അതിൻ്റെ മൂന്ന് തൂണുകൾ വാച്ചിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അവലോകനത്തിൽ മൂന്ന് സർക്കിളുകളെ (നിൽക്കുന്ന ദൈർഘ്യം കാണിക്കുന്നു, കുറഞ്ഞതും കൂടുതൽ ശാരീരികവുമായ ലോഡ്) പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു - കുറവ് ഇരിപ്പ്, കൂടുതൽ ചലനം, ചില വ്യായാമങ്ങൾ.
ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ, ബ്ലാനിക്കിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഉപയോക്തൃ പെരുമാറ്റത്തെ ക്രിയാത്മകമായി സ്വാധീനിക്കാൻ ആപ്പിൾ വാച്ചിന് ശരിക്കും കഴിവുണ്ടോ, അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചായിരുന്നു. ഈ സ്പിരിറ്റിലാണ് മുഴുവൻ ഉപകരണവും പ്രവർത്തന ട്രാക്കിംഗ് ആപ്ലിക്കേഷനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത് - മൂന്ന് നിറങ്ങളിലുള്ള സർക്കിളുകൾ വ്യക്തമാകുക മാത്രമല്ല, കാര്യങ്ങൾ സമമിതിയിലാക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക മനുഷ്യ സൗന്ദര്യാത്മക പ്രവണത പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ലളിതമായ മനഃസാക്ഷി വേണ്ടത്ര ശക്തമായ പ്രേരണയാകാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ പോലും, പ്രതിദിന പ്രവർത്തന ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുക എന്നതാണ് ഇത് നേടാനുള്ള ഏക മാർഗം.
[youtube id=”CPpMeRCG1WQ” വീതി=”620″ ഉയരം=”360″]
അതിനാൽ ആപ്പിൾ വാച്ചിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ വിഷ്വലുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കത്തിച്ച കലോറികളുടെ എണ്ണം കാണിക്കുക മാത്രമല്ല, അത് നേടിയ രീതിയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രചോദനത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്നും വരുന്നു - നേരിട്ടുള്ള ശുപാർശ എന്ന അർത്ഥത്തിലല്ല, മറിച്ച് സ്വാഭാവിക മത്സരമാണ്. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, അറിയപ്പെടുന്നതും അറിയപ്പെടാത്തതുമായ ആളുകളുടെ റാങ്കിംഗും ഇക്വിനോക്സ് ആപ്ലിക്കേഷനും ബ്ലാനിക് പരാമർശിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ജിമ്മിൽ ഒരു മെഷീൻ റിസർവ് ചെയ്യേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു, അതുവഴി അത് നിറവേറ്റാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
മുകളിലെ വീഡിയോ ആപ്പിൾ വാച്ചിനെ വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ആളുകളെ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഒരു മണിക്കൂറിൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നത് അത്ലറ്റുകൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. മാസിക പുറത്ത് എന്നിരുന്നാലും, അത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു പഠിച്ചു ആനുകാലികങ്ങൾ അന്നൽസ് ഓഫ് ഇൻ്റേണൽ മെഡിസിൻ, അതനുസരിച്ച്, ഇരിക്കാത്തപ്പോൾ അവർ എത്ര തീവ്രമായി നീങ്ങുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, വളരെയധികം ഇരിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രതികൂല ഫലം എല്ലാവരിലും അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകളും ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഈ വശം പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തി രാവിലെ തന്നെ തൻ്റെ ലക്ഷ്യം നിറവേറ്റുകയാണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ നീങ്ങേണ്ടതില്ല, അവൻ്റെ ബ്രേസ്ലെറ്റ് അവനെ അലേർട്ട് ചെയ്യില്ല. കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, എല്ലാ ആപ്പിൾ ഉൽപന്നങ്ങളുടേയും ഉദ്ദേശ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിലെങ്കിലും, ആപ്പിൾ വാച്ചിൻ്റെ ശക്തി വലിയ അളവിലുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിലല്ല, മറിച്ച് ലഭ്യമായവയിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലാണ്. ദിവസവും മണിക്കൂറുകളോളം ജിമ്മിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് പോലും, ദിവസം മുഴുവൻ നീങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. തുടർച്ചയായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം പെട്ടെന്നുള്ള കനത്ത ജോലിഭാരത്താൽ നികത്താനാവില്ല.
ബ്ലാനിക് എലൈറ്റ് അത്‌ലറ്റിനെ ഉദ്ധരിക്കുന്നു: "ഞാൻ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് മൂന്ന് മണിക്കൂർ ബൈക്ക് ഓടിക്കുകയോ പത്ത് മൈൽ ഓടുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാൽ എനിക്ക് ഒരു ആക്ടിവിറ്റി ട്രാക്കർ ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. പക്ഷേ ഞാൻ ഒരുപാട് ഇരിക്കുന്നതായി ഞാൻ കാണുന്നു."
[പ്രവർത്തനം ചെയ്യുക=”quote”]ശരീരം അവിശ്വസനീയമാംവിധം സങ്കീർണ്ണമാണ്. നിങ്ങൾ മെഷീനുകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട് - ബൈക്ക് ഓടിക്കുകയും ഓടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന യഥാർത്ഥ ആളുകളെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.[/do]
ഒരുപക്ഷേ ആപ്പിൾ വാച്ചിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് വിമർശനങ്ങൾ നവീനമല്ലാത്ത ഹാർഡ്‌വെയറും പരിമിതമായ സോഫ്റ്റ്‌വെയറുമാണ്. തീർച്ചയായും, ആപ്പിൾ വാച്ച് എതിരാളികളുടെ ഉപകരണങ്ങളിൽ ലഭ്യമല്ലാത്ത സെൻസറുകളൊന്നും കൊണ്ടുവരുന്നില്ല. നടത്തം, ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ് എന്നിവ ഒരു വാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് വിശ്വസനീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, എല്ലാ ശക്തി വ്യായാമങ്ങളും. സമീപഭാവിയിൽ മാറ്റമുണ്ടാകില്ല, എന്നാൽ ഡംബെല്ലുകളിലും വസ്ത്രങ്ങളിലും സെൻസറുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ, ആപ്പിൾ വാച്ചിന് അവരുടെ ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ പഠിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ബ്ലാനിക് പറയുന്നു.
സോഫ്‌റ്റ്‌വെയറിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ആപ്പിൾ രണ്ട് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പ്രവർത്തനം, വർക്ക്ഔട്ട്, അതിൽ ആദ്യത്തേത് ദിവസം മുഴുവൻ പൊതുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഈ ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ സാധ്യതകൾ പരിമിതമാണെങ്കിലും, അവ വലിയ അളവിലുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു - ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാപനമെന്ന നിലയിൽ കൂടുതൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തന ഡാറ്റ ആപ്പിൾ ശേഖരിച്ചതായി പറയപ്പെടുന്നു ലോകത്തിലെ ഏതെങ്കിലും സർവകലാശാലയെക്കാളും ലബോറട്ടറിയെക്കാളും രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരുടെ എണ്ണം.
ലക്ഷ്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും അളവുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രയോഗം ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുടെ പ്രൊഫൈലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന രീതിയിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും പ്രതിഫലിക്കുന്നത്. പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അളവും സ്വഭാവവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരേ ഭാരവും ഉയരവുമുള്ള രണ്ട് ആളുകളുടെ വ്യത്യസ്ത ശാരീരികാവസ്ഥ തിരിച്ചറിയാനും അവർ ശരിക്കും എത്ര കലോറി കത്തിക്കുന്നു എന്ന് കൂടുതൽ കൃത്യമായി കണക്കാക്കാനും ആക്‌റ്റിവിറ്റി അപ്ലിക്കേഷന് കഴിയും. നിലവിൽ ആപ്പിൾ വാച്ചിൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ പരിമിതി, മൂന്നാം കക്ഷികളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ശേഖരിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനുമുള്ള നേറ്റീവ് ആപ്പുകളുടെ കഴിവില്ലായ്മയാണ്. എന്നാൽ സെപ്റ്റംബറിൽ വരുന്നതോടെ അത് മാറും watchOS 2 അതോടൊപ്പം നേറ്റീവ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളും എല്ലാ സെൻസറുകളിലേക്കുള്ള ആക്‌സസും.
ആപ്പിൾ വാച്ചിൻ്റെ പ്രധാന അടുത്ത ഘട്ടമായും ഭാൽനിക് ഇതിനെ കാണുന്നു. ആക്‌റ്റിവിറ്റി ആപ്പ് ഉപയോക്താവിൻ്റെ ശാരീരിക പ്രവർത്തന അളവെടുപ്പിൻ്റെ കേന്ദ്രമായി തുടരും, പക്ഷേ, ഉദാഹരണത്തിന്, സൈക്കിളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ആപ്പിൾ ഇക്കോസിസ്റ്റവുമായി മികച്ച സംയോജനത്തിനായി സ്‌ട്രാവ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ഇത് നിർബന്ധിക്കില്ല. അതേ സമയം, കത്തിച്ച കലോറിയും ഹൃദയമിടിപ്പും അളക്കുന്നതിനപ്പുറം മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളുമായി വിപുലമായ സഹകരണം നേറ്റീവ് ആപ്ലിക്കേഷൻ പ്രാപ്തമാക്കും. ഈ ദിശയിലുള്ള ആപ്പിളിൻ്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്ന്, മൂന്നാം കക്ഷി ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡെവലപ്പർമാരുമായും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഉപകരണങ്ങളുടെ നിർമ്മാതാക്കളുമായും സഹകരണം വിപുലീകരിക്കുക എന്നതാണ്.
ആപ്പിൾ വാച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജയ് ബ്ലാനിക്കിനെ വ്യക്തിപരമായി ഏറ്റവും ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തിയത് എന്താണ് എന്നതാണ് അഭിമുഖത്തിലെ അവസാന ചോദ്യം. "മനുഷ്യശരീരം അവിശ്വസനീയമാംവിധം സങ്കീർണ്ണമാണ്. എല്ലായ്‌പ്പോഴും എല്ലാം കൃത്യമായി അളക്കുന്ന സെൻസറോ ഉൽപ്പന്നമോ ഇല്ല. നിങ്ങൾ മെഷീനുകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട് - നിങ്ങൾക്ക് ബൈക്ക് ഓടിക്കുകയും ഓടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന യഥാർത്ഥ ആളുകളെ ആവശ്യമാണ്. ഫിറ്റ്‌നസിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും എത്രത്തോളം അറിയില്ലെന്നാണ് ഈ ഡാറ്റയെല്ലാം കാണിക്കുന്നത്.
എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത, റീചാർജ് ചെയ്യേണ്ട വാച്ച് എന്താണെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മനസ്സിലായില്ലേ?
ആരെങ്കിലും ഇത് എനിക്ക് വിശദീകരിക്കാമോ?
ഞാൻ മിസ്റ്റർ ŠOURK-നോട് അവൻ്റെ മോശം പേര് ഉപയോഗിച്ച് എന്നോട് ഒന്നും വിശദീകരിക്കരുതെന്നും സ്വയം മിസ്റ്റർ POŠTĚVÁČEK എന്ന് പുനർനാമകരണം ചെയ്യപ്പെടണമെന്നും ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
ഒരു വിളിപ്പേരിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും മറ്റുള്ളവരെ അപമാനിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ഒരു നികൃഷ്ടൻ പറയുന്നു...
എന്നാൽ വിഷയത്തിൽ: വാച്ച് എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്ന് അറിയണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ഉറപ്പാണോ അതോ ട്രോളുകളിലൊന്നിൽ നിന്നുള്ള ഒരു മണ്ടൻ ചോദ്യമാണോ?
ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി രണ്ട് മാസത്തിലേറെയായി അവ കൈവശം വച്ചിട്ടുണ്ട് (സ്പോർട്സ് പതിപ്പ്) ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിൽ അവ അവരുടെ സ്ഥാനം കണ്ടെത്തി. ഒപ്പം റീചാർജ് ചെയ്യുന്നത് തുടരണോ? ഐഫോൺ പോലെ രണ്ടു ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ ഞാൻ അവ ചാർജ് ചെയ്യുന്നു. അതെ, ഇത് ഒരു ആഴ്ച, ഒരു മാസം, വർഷങ്ങൾ അല്ല, പക്ഷേ ഇത് ഒരു ദിവസത്തിൽ കുറയാത്തതാണ്. ഒപ്പം ഈടുനിൽക്കുന്നതിൽ ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. പിന്നെ തനിക്കൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്നും? അവർക്ക് മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുക? ബാറ്ററിയുടെ ആയുസ്സ് കുറയ്ക്കാൻ മാത്രം കഴിയുന്ന ആയിരം "സവിശേഷതകൾ" അവർക്കുണ്ടോ? ഓരോ 10 വർഷത്തിലും ഒരിക്കൽ ഞാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുമോ? വേണ്ട, നന്ദി. watchOS 2 ലെ നേറ്റീവ് ആപ്പുകൾ നല്ലതായിരിക്കും, എന്തായാലും എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട് :-P അപ്പോൾ മിസ്റ്റർ ട്രോൾ, ഇങ്ങനെ ഉത്തരം പറഞ്ഞാൽ മതിയോ?
ഞാനൊരു ആപ്പിളിൻ്റെ ഉപയോക്താവാണെങ്കിലും, വാച്ചിൽ എനിക്കിത് എന്തിന് വേണമെന്ന് കണ്ടെത്താനായില്ല. അവർ അവരുടെ ഉപയോക്താക്കളെ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല (ഉദാഹരണത്തിന്, ടോമാഷ് ബാരനെക്, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്ന് നന്നായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് എനിക്ക് അർത്ഥമാക്കുന്നു). എന്നിരുന്നാലും, ഈ ദിശയിൽ പുരോഗതി ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, എൻ്റെ മെക്കാനിക്കൽ വാച്ചുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും - അത് അവർ സമയമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും അളക്കുന്നില്ല എന്നല്ല, അവർക്ക് എന്ത് സ്വഭാവമാണുള്ളത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ "ഇലക്‌ട്രോണിക്" കളിപ്പാട്ടങ്ങൾക്ക് അത് ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു മൊബൈൽ ഫോണിൻ്റെ സാന്നിധ്യം കൂടാതെ (എനിക്ക്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഓട്ടം), കോച്ചിംഗിൻ്റെ സാധ്യത ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രവർത്തനം അവർക്ക് അളക്കാൻ കഴിയുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ഞാൻ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
നിങ്ങളുടെ വിളിപ്പേരുകൾ - ആദ്യം "Petr", വംശീയ വിദ്വേഷം, പിന്നെ "അവൾ നിങ്ങൾ", തുടർന്ന് "Petr Masturbátorovič", ഇപ്പോൾ "Stiv unbutu" എന്നിവയും അതോടൊപ്പം മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളെ നിരന്തരം അപമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് ഒരു പക്ഷേ കാര്യനിർവാഹകൻ്റെ പ്രതികരണത്തിന് വിലപ്പെട്ടതായിരിക്കും! ആപ്പിൾ ഉപകരണങ്ങളുടെ വിമർശനം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കും, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരോടുള്ള നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ പ്രകോപനങ്ങൾ എൻ്റെ ഞരമ്പുകളിൽ കയറുന്നു. ഇപ്പോൾ അവധി കഴിഞ്ഞു ഈ കുട്ടികൾ ഒന്നാം ക്ലാസ്സിൽ തിരിച്ചെത്തി.
ആപ്പിൾ വാച്ച് വിൽപ്പനയ്‌ക്കെത്തുമ്പോഴേക്കും കാലഹരണപ്പെട്ടിരുന്നു. നിലവിൽ, എച്ച്ഐഐടിയുടെ ഒരു രൂപമാണ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്, കാർഡിയോ അല്ല. HIIT ന്, അത് അളക്കാനും അതിൽ നിന്ന് എരിയുന്ന കലോറി കണക്കാക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു ഉപകരണവുമില്ല.
ആപ്പിൾ വാച്ചിന് മുറിയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ, അതിനാൽ ഫിറ്റ്നസിന് ഇത് തികച്ചും ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. സ്റ്റെപ്പുകൾ അളക്കാനും കലോറികൾ എണ്ണാനും ഏതാനും പതിനായിരക്കണക്കിന് യൂറോയുടെ ഏതെങ്കിലും റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് മതിയാകും.
HIIT സമയത്ത് അത് കലോറി എണ്ണാൻ തുടങ്ങുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അളക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞാൻ അത് വാങ്ങും.