പാവൽ ജെലിക്ക് നിങ്ങൾ പുതിയ ആപ്പിൾ വാച്ച് ഉപയോക്താക്കളിൽ ഒരാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് പ്രാഥമികമായി അത് സൃഷ്ടിച്ചത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കാൻ പോകുന്നത്, അതായത് പ്രവർത്തനവും വ്യായാമവും അളക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഇവിടെയാണ്. ഓട്ടം, നീന്തൽ, നൃത്തം (വാച്ച്ഒഎസ് 7-ൽ) തുടങ്ങി ഏത് തരത്തിലുള്ള വ്യായാമവും പ്രായോഗികമായി അളക്കാൻ ആപ്പിൾ സ്മാർട്ട് വാച്ചിന് കഴിയും. ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ വ്യായാമം റെക്കോർഡിംഗ് എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാമെന്നും താൽക്കാലികമായി നിർത്താമെന്നും ഓഫാക്കാമെന്നും ഈ ലേഖനത്തിൽ നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് നോക്കാം.
ആകാം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്
ആപ്പിളിനൊപ്പം ലോകം ചുറ്റി പറക്കുന്നു ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് റെക്കോർഡിംഗ് എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം
നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് റെക്കോർഡിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നടപടിക്രമം വളരെ ലളിതമാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഓട്ടം, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പ്രവർത്തനം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തുടരുക:
- നിങ്ങളുടെ അൺലോക്ക് ചെയ്ത ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ, അമർത്തുക ഡിജിറ്റൽ കിരീടം.
- അമർത്തിയാൽ, ആപ്ലിക്കേഷൻ മെനുവിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തും, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ആപ്ലിക്കേഷൻ കണ്ടെത്താനും ടാപ്പുചെയ്യാനും കഴിയും വ്യായാമങ്ങൾ.
- ഇവിടെ, അത് കണ്ടെത്താൻ ഡിജിറ്റൽ കിരീടമോ സ്ഥാനചലന ആംഗ്യമോ ഉപയോഗിക്കുക വ്യായാമത്തിൻ്റെ തരം, നിങ്ങൾ ആരുടെ റെക്കോർഡിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ ഒരു വ്യായാമം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അതിനായി പോകുക ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
- ഇപ്പോൾ അത് ആരംഭിക്കും കിഴിവ് മൂന്ന് സെക്കൻഡ്, അതിനുശേഷം ഉടൻ റെക്കോർഡിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നു
ഫോട്ടോഗാലറി
നിങ്ങൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയും മുകളിലുള്ള സമീപനം ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമ റെക്കോർഡിംഗ് സജീവമാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ആപ്പിൾ വാച്ച് അത് തിരിച്ചറിയും. വ്യായാമം തിരിച്ചറിഞ്ഞുവെന്ന അറിയിപ്പ് ഡിസ്പ്ലേയിൽ ദൃശ്യമാകും. ഈ അറിയിപ്പിനുള്ളിൽ, ഒരൊറ്റ ടാപ്പിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം റെക്കോർഡ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം.
ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ എക്സർസൈസ് റെക്കോർഡിംഗ് എങ്ങനെ താൽക്കാലികമായി നിർത്താം
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങൾ ഇടവേള എടുക്കുകയും ആപ്പിൾ വാച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുക:
- ആദ്യം, നിങ്ങൾ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ പ്രവേശിക്കേണ്ടതുണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒന്നുകിൽ ആപ്പിൾ വാച്ച് മതിയാകും അൺലോക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ അമർത്തുക ഡിജിറ്റൽ കിരീടം ആപ്ലിക്കേഷൻ ലിസ്റ്റിലെ ആപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് പോകുക വ്യായാമങ്ങൾ.
- നിങ്ങൾ എക്സർസൈസ് ആപ്പിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഇവിടെ സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക വലത്ത് നിന്ന് ഇടത്തേക്ക്.
- ഒരു വ്യായാമ നിയന്ത്രണ പാനൽ ദൃശ്യമാകും, അതിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ബട്ടൺ ക്ലിക്കുചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് സസ്പെൻഡ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വ്യായാമം താൽക്കാലികമായി നിർത്തി. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീണ്ടും ആരംഭിക്കണമെങ്കിൽ, ക്ലിക്കുചെയ്യുക തുടരുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും, നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുത്തതായി ആപ്പിൾ വാച്ചിന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നത് സ്വമേധയാ സജീവമാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം വ്യായാമം ചെയ്യാതെ, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നത് സജീവമാക്കാനോ വ്യായാമം പൂർണ്ണമായും ഓഫാക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു അറിയിപ്പ് ദൃശ്യമാകും.
ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ വ്യായാമ റെക്കോർഡിംഗ് എങ്ങനെ ഓഫാക്കാം
വ്യായാമം പൂർണ്ണമായും നിർത്താൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നടപടിക്രമം ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നതിന് സമാനമാണ്. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:
- ആദ്യം, നിങ്ങൾ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ പ്രവേശിക്കേണ്ടതുണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒന്നുകിൽ ആപ്പിൾ വാച്ച് മതിയാകും അൺലോക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ അമർത്തുക ഡിജിറ്റൽ കിരീടം ആപ്ലിക്കേഷൻ ലിസ്റ്റിലെ ആപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് പോകുക വ്യായാമങ്ങൾ.
- നിങ്ങൾ എക്സർസൈസ് ആപ്പിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഇവിടെ സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക വലത്ത് നിന്ന് ഇടത്തേക്ക്.
- ഒരു വ്യായാമ പാനൽ ദൃശ്യമാകും, അതിൽ നിങ്ങൾ ബട്ടണിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് അവസാനിക്കുന്നു.
- അതിനുശേഷം ഉടൻ വ്യായാമം ചെയ്യുക അവസാനിപ്പിക്കുന്നു.
ഫോട്ടോഗാലറി
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും, നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്തുവെന്ന് ആപ്പിൾ വാച്ചിന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ റെക്കോർഡിംഗ് സ്വമേധയാ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം വ്യായാമം ചെയ്യാതെ ഒരു അറിയിപ്പ് ദൃശ്യമാകും, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് റെക്കോർഡിംഗ് ഓഫാക്കുകയോ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുകയോ ചെയ്യാം.
ഏറ്റവും പുതിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, ചില വ്യായാമ തരങ്ങൾ ആദ്യത്തെ 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിച്ച മിനിറ്റുകൾ തെറ്റായി കണക്കാക്കുന്നു. നടക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ 20 മിനിറ്റ് നടത്തത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് മാത്രമേ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളൂ. 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം എല്ലാം ശരിയാകും, എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
അത് ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ്. എപ്പോഴും അങ്ങനെയാണ്. ഇത് മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ (നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ട്) അത് ഒരു സജീവ മിനിറ്റായി കണക്കാക്കില്ല.
"മറ്റ്" തരത്തിലുള്ള വ്യായാമത്തിൽ മാത്രമേ 1 മിനിറ്റ് വ്യായാമം = 1 മിനിറ്റ് സജീവമായി അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ.