ആദം കോസ് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഇകെജി, രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തത്തിലെ ഓക്‌സിജനേഷൻ, സ്റ്റെപ്പുകൾ, കലോറികൾ, ഉറക്കം - ഇതൊക്കെയാണ് ഇന്നത്തെ സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾക്കും ബ്രേസ്‌ലെറ്റുകൾക്കും അളക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ. അവർ അളന്ന ഡാറ്റ നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം. എന്നാൽ ഒരു കാര്യം തീർച്ചയാണ്, ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അത് എത്ര കൃത്യമായി കണക്കാക്കിയാലും.
വ്യക്തിഗത കമ്പനികൾ അവരുടെ സൊല്യൂഷനുകൾ എത്ര ഫംഗ്‌ഷനുകൾ നൽകുന്നു, എത്ര പാരാമീറ്ററുകൾ ധരിക്കുന്നയാളെ കാണിക്കുന്നു, എത്ര പ്രവർത്തനങ്ങൾ അളക്കാൻ കഴിയും എന്നതിൽ മത്സരിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഞങ്ങൾ അവ ഇതിനകം തന്നെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി എടുക്കുന്നു, അതായത് ഇന്നും എല്ലാ ദിവസവും നമ്മുടെ കൈകളിലുണ്ട്. എന്നാൽ അവയുടെ കൃത്യതയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ? ഇല്ല, ഞങ്ങൾ അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നു. ആപ്പിൾ വാച്ച് ഏറ്റവും മുകളിലാണെന്ന് നമുക്ക് തീർച്ചയായും സമ്മതിക്കാം. അവർ ഉന്നതരിൽ പെട്ടവരാണെങ്കിൽ, അവർ പ്രസക്തമായ ഡാറ്റ ഞങ്ങൾക്ക് സമർപ്പിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ അല്ല?
ആപ്പിൾ വാച്ചിന്റെ സീരീസ് 7
സ്ട്രോങ്ങർ ബൈ സയൻസ് പഠനമനുസരിച്ച്, ഇല്ല. അവിടെയുള്ള ഗവേഷകർ ആപ്പിൾ വാച്ച് സീരീസ് 6, പോളാർ വാൻ്റേജ് വി, ഫിറ്റ്ബിറ്റ് സെൻസ് എന്നിവ എടുത്ത് ധരിക്കാവുന്നവയുടെ ത്രയം ഒന്നിനും കൊള്ളില്ല എന്ന് കണ്ടെത്തി. ഇരിക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും സൈക്കിൾ ചവിട്ടുമ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴും കലോറി അളക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അവർക്ക് അത് മതിയായിരുന്നു. ഈ മൂന്ന് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അളന്ന ഫലങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ ബെൽറ്റ് MetaMax 3B-യുമായി താരതമ്യം ചെയ്തു.
എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും വളരെ കൃത്യതയോടെ അളക്കുന്നു എന്നതാണ് ഫലം. മാത്രമല്ല, ഈ "കൃത്യമല്ലാത്ത" അളവ് ഒട്ടും സ്ഥിരതയുള്ളതല്ല, അതിനാൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിൽ ഇത് വ്യത്യസ്തമായി മാറുന്നു. വ്യത്യസ്ത ഊർജ്ജ ഉൽപ്പാദനമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്കായി അളക്കുന്ന മൂല്യങ്ങളും വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 30 പുരുഷന്മാരും 30 സ്ത്രീകളും പരിശോധനയിൽ പങ്കെടുത്തു, ഇവരെല്ലാം 22 നും 27 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരായിരുന്നു, BMI 23,1 ന് അടുത്താണ്.
ആകാം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്
നിരാശയുണ്ടോ?
നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന സാധാരണയായി ലഭ്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ ഏതാനും നൂറ് കിരീടങ്ങളുടെ വിലയിൽ ആരംഭിക്കുക. സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ കൂടുതൽ വില വ്യത്യാസം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് തീർച്ചയായും ഏത് മോഡലിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഏത് നിർമ്മാതാവിനെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ പ്രൊഫഷണൽ റൂട്ടിൽ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായിടത്തും സർവേയിംഗ് നേരിടേണ്ടിവരും. അതിനാൽ ഇവ താങ്ങാനാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളാണെന്ന വസ്തുത കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല, അതിനാൽ അവയുടെ കൃത്യത നിങ്ങളെ ഒരു തരത്തിലും ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുകയോ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.
ആപ്പിൾ വാച്ചിന്റെ സീരീസ് 7
നിങ്ങളുടെ ധരിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഏറ്റവും മോശമായത് അളക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, പ്രചോദനത്തിൻ്റെ ഘടകമുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യം തിരഞ്ഞെടുത്ത് അത് ശരിക്കും കീഴടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് 10 ചുവടുകളാണെങ്കിലും ഉപകരണത്തിൽ 9 നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ 11 അല്ലെങ്കിൽ 10 നടന്നാലും കാര്യമില്ല. പ്രധാന കാര്യം, അത് നീങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിച്ചു എന്നതാണ്.
ഫോട്ടോഗാലറി
ഡോക്ടർമാരുടെ കാര്യമോ? നിങ്ങൾ അളന്ന അളവുകൾ അവരെ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് തീർച്ചയായും അതിൽ നിന്ന് അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് എടുക്കാൻ കഴിയും. അവസാനം, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മൂന്ന് കക്ഷികൾക്ക് ഇത് ഒരു വിജയമായിരിക്കും - നിർമ്മാതാവ്, അവൻ അവൻ്റെ ഉപകരണം നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റതിനാൽ, നിങ്ങൾ, ഉപകരണത്തിന് നിങ്ങളെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സജീവമായതിനാൽ കുറച്ച് ജോലിയുള്ള ഡോക്ടർക്ക്. ജീവിതശൈലി.
