മൈക്കൽ മാരെക് ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും സന്തോഷിക്കും പുതിയ പ്രമാണം, വാച്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്ന കൃത്യമായ നടപടിക്രമം വിവരിക്കുന്നു. അളക്കൽ നടപടിക്രമം, അതിൻ്റെ ആവൃത്തി, ഡാറ്റയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ റിപ്പോർട്ട് വ്യക്തമാക്കുന്നു.
മറ്റ് പല ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളെപ്പോലെ, ആപ്പിൾ വാച്ചും ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ പച്ച LED- കളുടെ ഒരു സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഫോട്ടോപ്ലെത്തിസ്മോഗ്രാഫി എന്ന രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് കണ്ടെത്തുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിഗത സ്പന്ദനവും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ കുതിച്ചുചാട്ടം കൊണ്ടുവരുന്നു, കൂടാതെ രക്തം പച്ച വെളിച്ചം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, പച്ച വെളിച്ചം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലെ മാറ്റങ്ങൾ അളക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കണക്കാക്കാം. പാത്രത്തിൻ്റെ ഒരു നിശ്ചിത സ്ഥലത്ത് രക്തപ്രവാഹം മാറുമ്പോൾ, അതിൻ്റെ പ്രകാശ പ്രക്ഷേപണവും മാറുന്നു. പരിശീലന സമയത്ത്, ആപ്പിൾ വാച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലേക്ക് സെക്കൻഡിൽ 100 തവണ പച്ച വെളിച്ചം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഫോട്ടോഡയോഡ് ഉപയോഗിച്ച് അതിൻ്റെ ആഗിരണം അളക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പരിശീലനം നടത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ ആപ്പിൾ വാച്ച് അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തം പച്ച വെളിച്ചം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുപോലെ, അത് ചുവന്ന പ്രകാശത്തോടും പ്രതികരിക്കുന്നു. ആപ്പിൾ വാച്ച് ഓരോ 10 മിനിറ്റിലും ഇൻഫ്രാറെഡ് പ്രകാശത്തിൻ്റെ ഒരു ബീം പുറപ്പെടുവിക്കുകയും പൾസ് അളക്കാൻ അത് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇൻഫ്രാറെഡ് ലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള അളവുകളുടെ ഫലങ്ങൾ പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ പച്ച LED-കൾ ഇപ്പോഴും ഒരു ബാക്കപ്പ് പരിഹാരമായി വർത്തിക്കുന്നു.
പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഫോട്ടോപ്ലെത്തിസ്മോഗ്രാഫിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഗ്രീൻ ലൈറ്റ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന അളവ് കൂടുതൽ കൃത്യമാണ്. എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും ഗ്രീൻ ലൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ആപ്പിൾ രേഖകളിൽ വിശദീകരിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ കാരണം വ്യക്തമാണ്. കുപെർട്ടിനോയിൽ നിന്നുള്ള എഞ്ചിനീയർമാർ ഒരുപക്ഷേ വാച്ചിൻ്റെ ഊർജ്ജം ലാഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് കൃത്യമായി പാഴാക്കുന്നില്ല.
ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, കൈത്തണ്ടയിൽ ധരിക്കുന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്നത് 100% വിശ്വസനീയമല്ല, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ അളവ് തെറ്റാകുമെന്ന് ആപ്പിൾ തന്നെ സമ്മതിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ, ഡാറ്റ ശരിയായി സ്വീകരിക്കുന്നതിലും വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലും സെൻസറിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ബോക്സിംഗ് സമയത്ത് ഒരാൾ നടത്തുന്ന ക്രമരഹിതമായ ചലനങ്ങൾ, മീറ്ററിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ശരിയായ അളവെടുപ്പിനായി, സെൻസറുകൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ കഴിയുന്നത്ര നന്നായി യോജിക്കുന്നതും ആവശ്യമാണ്.
ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്ന എല്ലാ സ്പോർട്സ് വാച്ചുകളും ഇങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, ഇത് മിയോയിൽ നിന്നുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്.
അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബ്രാൻഡാണിത് http://www.Polar.com അവൾ അങ്ങനെയൊന്നും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല. നെഞ്ച് സ്ട്രാപ്പ് ഇപ്പോഴും ഏറ്റവും കൃത്യമാണ്.
മിയോ ഫ്യൂസിലേക്ക് ഓഫർ ചെയ്യുക. നെഞ്ചിൽ അരക്കെട്ടുമായി ആരെങ്കിലും നീന്തുന്നത് കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ചെസ്റ്റ് സ്ട്രാപ്പ് നീന്താനും അനുയോജ്യമാണ്. പോളാർ H7 പോലും വെള്ളത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബ്ലൂടൂത്തിന് പുറമേ 5kHz ട്രാൻസ്മിഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഐ വാച്ചിനൊപ്പം ആരാണ് നീന്തുന്നത് എന്നറിയാൻ എനിക്ക് കൂടുതൽ ആകാംക്ഷയുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ ബിയോൺസ് അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റി പെറി. ഒരു ഭിന്നലിംഗക്കാരും ഇതുവരെ കൈയിൽ കിട്ടിയിട്ടില്ല.
ആരുമില്ല. അവ വാട്ടർപ്രൂഫ് അല്ല.
കൃത്യമായി. എനിക്ക് ഒരു പോളാർ H7 ഉണ്ട്. iP4-ലും നോട്ട് 3-ലും തികച്ചും കൃത്യമാണ്. ഓരോ 1 മിനിറ്റിലും ഒരിക്കൽ അത്തരം ഊഹങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. കൂടാതെ, ധാരാളം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, വാച്ച് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹാൻഡിൽബാറിൽ കറങ്ങുമ്പോൾ. അതുകൊണ്ട് എന്തായാലും ചെസ്റ്റ് ബെൽറ്റ് ഇല്ലാതെ പറ്റില്ല. ഫ്ലാഷ്‌ലൈറ്റിൻ്റെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, അവിടെ ഒരു വലിയ ബാറ്ററി ഇടുന്നതിനേക്കാൾ രണ്ട് ലൈറ്റുകളും മറ്റ് സവിശേഷതകളും കണ്ടുപിടിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് എന്നതും രസകരമാണ്.
ഒരു വാച്ച് അത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതിന് അർത്ഥമില്ല, എനിക്ക് ഈ കാർഡിയോ ഉണ്ട്, അവിടെ ഞാൻ ഈ വെബ്‌സൈറ്റ് നോക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ആപ്പിൾ കണ്ടുപിടിച്ചതായി തോന്നുന്നു.
ഇത് ഒരൊറ്റ വാച്ചല്ല, എന്നാൽ നിർമ്മാതാവ് പോളാർ, നിർമ്മാതാവ് പോളാർ എന്നിവ പഴയ ബ്രാൻഡുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടച്ച് സ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ച് നോട്ട്ബുക്കുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ആരംഭിക്കാൻ ആപ്പിളിനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്, അത് തന്നെയാണ് കാര്യം.
മിയോ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു...
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
ഒരു അത്ലറ്റിന്, ഹൃദയമിടിപ്പ് കഴിയുന്നത്ര കൃത്യമായി അളക്കണം, കൂടാതെ 5 ൻ്റെ വ്യതിയാനം ഇതിനകം പോയിക്കഴിഞ്ഞു. വ്യക്തിപരമായി, ഞാൻ ഒരിക്കലും മിയോ വാങ്ങില്ല.
മിയോ മീറ്റർ എൻ്റെ കൈയ്യിൽ വളരെ മോശമായി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലിൽ ആണ്, ആടിന് പറ്റില്ല. ഇത് കൈമുട്ടിലേക്ക് കൂടുതൽ നീക്കണം. പോളാർ നെഞ്ച് അരക്കെട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് എളുപ്പത്തിൽ കൈമുട്ടിന് നേരെ നീക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ മിയോയ്ക്ക് മതിയായ ഇടമുണ്ടാകും.
അയാൾക്ക് ഇരുണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം കമൻ്റിൽ എഴുതുന്നു, അതുകൊണ്ടായിരിക്കാം അദ്ദേഹം കൃത്യതയില്ലാത്തത്, പക്ഷേ അത് മോശം ഫിറ്റാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
വീഡിയോയിൽ എവിടെയോ ഞാൻ കണ്ടു, വാച്ച് കൈയിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മുറിവുണ്ടാക്കണം, അതിനാൽ അതിന് തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകില്ല, അസംബന്ധം അളക്കരുത്. വ്യക്തിപരമായി, പോളാർ (നേതാവ്) അവർ ഈ വാച്ചുകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ചില്ല എന്നതിൽ എനിക്ക് അത്ഭുതമില്ല.
ഇത് കൂടുതൽ കൃത്യതയില്ലാത്തതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും വേഗതയേറിയതും എന്നാൽ ഏറ്റവും കൃത്യവും പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. ഞാൻ പോളറും സുൻ്റോയും പരീക്ഷിച്ചു... കുഴപ്പമില്ല. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു ഫിറ്റ്ബിറ്റ് ചാർജ് എച്ച്ആറും ഫിറ്റ്ബിറ്റ് സർജും ഉണ്ട്, ഞാൻ അതിനെ പോളറുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അളവ് ഒരു സെക്കൻ്റ് മന്ദഗതിയിലായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇരുവരും ഒരേ ഡാറ്റയാണ് കാണിച്ചത്.