അമയ ടോമൻ വേനൽക്കാലം ആരംഭിച്ചതോടെ നിങ്ങളിൽ പലരും വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തീവ്രമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളൊരു ആപ്പിൾ വാച്ച് സ്വന്തമാക്കിയാൽ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ അളക്കാനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ, തീർച്ചയായും ഉപയോഗപ്രദമായ അഞ്ച് നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
ആകാം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്
ആദം കോസ് ഒരു വ്യായാമം സ്ഥാപിക്കുന്നു
നമ്മളിൽ പലരും വ്യായാമ വേളയിൽ ഒരു പ്രവർത്തനത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല, എന്നാൽ ഒരു വ്യായാമത്തിനുള്ളിൽ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒന്നിടവിട്ട് മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ ഒരു പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആ പ്രവർത്തനം അവസാനിപ്പിച്ച് മറ്റൊന്ന് ആരംഭിക്കേണ്ടതില്ല. ആദ്യ പ്രവർത്തന സമയത്ത്, ഇത് മതിയാകും ആപ്പിൾ വാച്ച് ഡിസ്പ്ലേ വലത്തേക്ക് നീക്കുക എന്നിട്ട് ടാപ്പ് ചെയ്യുക "+" ബട്ടൺ. അത് പട്ടിക ആവശ്യമുള്ള രണ്ടാമത്തെ പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുത്ത് അത് ആരംഭിക്കാൻ ടാപ്പുചെയ്യുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
വ്യായാമ വേളയിൽ സ്ക്രീൻ ലോക്ക്
നിങ്ങളുടെ Apple വാച്ചിൽ എന്തെങ്കിലും ജല പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉപയോക്തൃ ഇൻ്റർഫേസ് ഘടകങ്ങളുമായുള്ള അനാവശ്യ ഇടപെടൽ തടയുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ Apple വാച്ച് അതിൻ്റെ സ്ക്രീൻ സ്വയമേവ ലോക്ക് ചെയ്യും, മാത്രമല്ല വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ വാച്ചിൽ നിന്ന് വെള്ളം പുറന്തള്ളാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുകയും അത് ചെയ്യുമ്പോൾ സ്ക്രീൻ ലോക്കുചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുകയും ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സ്ക്രീൻ വലത്തേക്ക് സ്ലൈഡുചെയ്യുക. മുകളിൽ ഇടത് ബട്ടൺ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക "ലോക്ക്", സ്ക്രീൻ വീണ്ടും അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക ഡിജിറ്റൽ വാച്ച് കിരീടം തിരിക്കുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
വ്യായാമ വേളയിൽ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്
നിങ്ങൾ ഓട്ടത്തിലോ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നതിനോ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനോ പൂർണ്ണമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ചിലെ അറിയിപ്പുകളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ജോടിയാക്കിയ iPhone-ൽ ഓരോ തവണയും വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം സ്വയമേവ സജീവമാക്കാൻ 'ശല്യപ്പെടുത്തരുത്' എന്നത് എളുപ്പത്തിൽ സജ്ജീകരിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ iPhone-ൽ വാച്ച് ആപ്പ് ലോഞ്ച് ചെയ്യുക ഒപ്പം ടാപ്പുചെയ്യുക പൊതുവായി. ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത് കൂടാതെ ഇനം സജീവമാക്കുക വ്യായാമ വേളയിൽ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്.
ഫോട്ടോഗാലറി
മെട്രിക്സ് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുന്നു
വ്യായാമ നമ്പറുകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഓരോ ഉപയോക്താവിനും വ്യത്യസ്ത ഡാറ്റയിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ട്. മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഓരോ തരത്തിലുള്ള വ്യായാമത്തിനും നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൻ്റെ ഡിസ്പ്ലേയിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന മെട്രിക്സ് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാനുള്ള ഓപ്ഷനും ആപ്പിൾ വാച്ച് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ജോടിയാക്കിയ iPhone-ൽ, റൺ ചെയ്യുക വാച്ച് ആപ്പ് ഒപ്പം ടാപ്പുചെയ്യുക വ്യായാമങ്ങൾ. എല്ലാ വഴികളും ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക വ്യായാമ കാഴ്ച, തിരഞ്ഞെടുക്കുക കൂടുതൽ ഡാറ്റ, തുടർന്ന് ഓരോ തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിനും ആവശ്യമായ അളവുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
രേഖകൾ പരിശോധിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ റണ്ണിംഗ് റൂട്ട് എന്താണെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ, സ്കീയിംഗിൽ ഏറ്റവുമധികം കലോറി എരിയുന്നത് എന്താണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുറത്ത് നടക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിച്ചത് എന്താണ്? ഈ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ആപ്പിൾ വാച്ച് മാത്രമാണ് വ്യായാമ ആപ്പ് ലോഞ്ച് ചെയ്യുക തുടർന്ന് പ്രസക്തമായ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക മൂന്ന് ഡോട്ട് ഐക്കൺ. എന്നിട്ട് വെറുതെ ടാപ്പ് ചെയ്യുക ആവശ്യമായ ഡാറ്റ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം പ്രദർശിപ്പിക്കും.
ഫോട്ടോഗാലറി
