സമീകൃതാഹാരത്തോടൊപ്പം നടത്തം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. അതെ, ശരിക്കും നടക്കുമ്പോൾ മാത്രം. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നടക്കുമ്പോൾ (കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ), നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചുകളയുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മറ്റ് വഴികളിൽ കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ട് വെയിലിനും മഴയ്ക്കും ഒഴികഴിവ് പറയാതെ വെറുതെ പുറത്തിറങ്ങുക. iPhone-നുള്ള ഈ 3 മികച്ച പെഡോമീറ്റർ ആപ്പുകൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകും.
പെഡോമീറ്റർ++
ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പുതിയ മാർഗത്തിൽ നിന്ന് കുറയുന്ന പ്രചോദനവും ക്ഷീണവും മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ആപ്പ് സജീവമായ സമീപനവും പിന്തുണയും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ടാർഗെറ്റ് പ്രതിദിന ഘട്ടങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിന് ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ അവാർഡുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. പ്രചോദനം പ്രധാനമാണ്. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ദിവസം തോറും നേടിയ നേട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരാനും നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡുകൾ നേടാനും ഇവിടെ സംഖ്യകൾ ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
- മൂല്യനിർണ്ണയം: 4,7
- ഡെവലപ്പർ: ക്രോസ് ഫോർവേഡ് കൺസൾട്ടിംഗ്, LLC
- വെലിക്കോസ്റ്റ്: 18,4 എം.ബി.
- അത്താഴം: സൗ ജന്യം
- ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ: അതെ
- ഇംഗ്ലീഷ്: ഇല്ല
- കുടുംബ പങ്കിടൽ: അതെ
- വേദി: iPhone, Apple Watch, iMessage
ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
സ്ട്രികൾ
നിങ്ങൾ ആദ്യം ഘട്ടങ്ങളുടെ സെറ്റ് എണ്ണം എത്തുമ്പോൾ. നിങ്ങൾ അത് ഉണ്ടാക്കിയതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. തുടർച്ചയായി അഞ്ച് ദിവസം നിങ്ങൾ കണക്കെടുപ്പ് പൂർത്തിയാക്കിയാൽ, ഫിറ്റ്നസിൻ്റെ അജയ്യനായ ചാമ്പ്യന്മാരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം പോലും നഷ്ടമായാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ഭരണത്തിൽ നിന്ന് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുപോകാം. സ്ട്രീക്കുകൾ അങ്ങനെ നിങ്ങളിൽ മത്സരശേഷി ഉണർത്തുന്നു, കാരണം സ്ട്രീക്ക് തകർന്നാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- മൂല്യനിർണ്ണയം: 4,8
- ഡെവലപ്പർ: ക്രഞ്ചി ബാഗെൽ
- വെലിക്കോസ്റ്റ്: 174,3 എം.ബി.
- അത്താഴം: 129 CZK
- ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ: ഇല്ല
- ഇംഗ്ലീഷ്: അതെ
- കുടുംബ പങ്കിടൽ: അതെ
- വേദി: iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage
ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
മൂവ്സം
ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ എത്ര ചുവടുകൾ എടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് കാണുന്നത് ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഭൗതിക ചെലവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാര്യമാണ്. അതിനാൽ, പകൽ നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഈ ഓരോ ഘട്ടങ്ങളും എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് Movesum-ൽ നിങ്ങൾ കാണും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയെ ആശ്രയിച്ച്, തലക്കെട്ട് തന്നെ നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം എടുക്കേണ്ട മികച്ച ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കും.
- മൂല്യനിർണ്ണയം: 5
- ഡെവലപ്പർ: ലൈഫ്സം എബി
- വെലിക്കോസ്റ്റ്: 64,3 എം.ബി.
- അത്താഴം: സൗ ജന്യം
- ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകൾ: അതെ
- ഇംഗ്ലീഷ്: ഇല്ല
- റോഡിനെ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു: അതെ
- വേദി: iPhone, Apple Watch, iMessage
ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കട്ടെ, ആപ്പിളിൽ നിന്നുള്ള പ്രവർത്തനം ഒരു മൂന്നാം കക്ഷി അപ്ലിക്കേഷനിലേക്കും പണമടച്ചുള്ള അപേക്ഷയിലേക്കും പോകുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഉറങ്ങാൻ വേണ്ടത്ര വിശദമായി ഇത് ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ അവിടെ ഓട്ടോസ്ലീപ്പ് തിരഞ്ഞെടുത്തു, കൂടാതെ അതേ ഡെവലപ്പറിൽ നിന്നുള്ള പണമടച്ചുള്ള ഹാർട്ട് വാച്ചും എനിക്കുണ്ട്, അത് വിശദമായതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ ഘട്ടങ്ങൾക്കായി, ഞാൻ ഒരു സാധാരണ പ്രവർത്തനമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.